自然体研究所

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習慣化の威力

良いも悪いも習慣ということに人間は日常生活の大部分を使っています。 習慣となっていることは、考えることなく自然な行動として捉えられます。一旦習慣となったことは、それをしないことの方が落ち着かない感じがします。朝歯を磨く、毎日夜にお風...
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意識改革が求められている

成長が鈍化している日本。少子化傾向は改善の兆しなく、進む高齢化。 この傾向は長期化し我々日本人は経済成長できないと思い込むことに慣れてしまった。 一方で5G、AI、宇宙産業など次世代産業に向けた投資を活発に起こっている中国 ...
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心理専門家が持っている可能性

その能力は有効に社会に還元されていない。その能力とは、ユーザーを支持的、受容的なセッションをおこなっていくことです。これは誰でもできそうでなかなかできないことです。特にユーザーが高いストレスに晒さて生活している場合などは、精神状態が揺らぎ...
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あなたがキラキラ輝くために必要なことは

良い習慣を身に着けることが大切です
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日本人のメンタルケアしない問題

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メンタルクライシスの時代

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マズローの欲求5段階説

マズロー先生(1908~1970)はアメリカの心理学者で、人間心理学の生みの親と言われている人物です。 それまで、人間心理学で主流だった精神分析と行動主義とは異なる「第3の勢力」として、主体性・創造性・自己実現・成長促進といった人間...
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メンタルエステはじまる

日本にエステという言葉が認知されるようになったのは? 日本で商業的なエステティック施術が取り入れられたのは明治時代でした。主に美容室を中心にフェイシャルエステが行われていたこともあり、次第に「美顔術」として広まっていきます。女性の美...
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日本の心理士の給料は安すぎる!

日本の臨床心理士の平均年収は400万円となっています。 ここには長年続いてきている構造的な問題があります。 医療保険の対象ではないこと。 主要5領域の他に、新しいニーズに向けたサービス提供がなかったこと。
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事実と真実の違い

事実はある現象 真実はその事実をあなたがどう認識したか。 真実は主観であり、ひとつではない 事実は客観であり、 ある事実に対して、真実はそれを認識した人それぞれで異なる。 各々の人が今まさに認識してい...
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