メンタルケアサービスまたは心理領域のサービスはこれまで「医療・教育・産業・福祉・司法」が主要5領域と言われていましたが、実はその他の領域に需要が高まってきています。
それはメンタルナレッジを一般社会で活動しているユーザーが活用できるようにわかりやすく伝えるサービスです。
一般社会で活動している人は強いストレスに晒されることは多いですが、そのストレスへの対処方法は我流でストレス発散と言いながら酒やタバコ、暴飲暴食で散らしたり、親しい人に愚痴をこぼしたり、過去の独自の対処法を身につけて習慣化しています。
そのストレス対処法が適切か不適切かの検証はされることなく習慣化されてしまっています。
今までこれでやってきたのだから、ということがそのストレス対処法を続ける最大の拠り所です。
そして、自身のパフォーマンスがあまりうまくいっていないと感じている人にある大きな原因のひとつはそのストレス対処法にあるということができます。
習慣化しているストレス対処法を見直して、適切なものに改良することで、あなたの仕事のパフォーマンスや生活の質は大きく改善することが期待できます。
その習慣化しているストレス対処法を見直しを行うことに必要なものがメンタルナレッジです。
心理学の進化の過程で蓄積されてきたメンタル領域の知識はあなたに適切な対人関係の取り方、コミュニケーションの方法などを提示することができます。
習慣の呪縛から自分を解き放つためには、まずはその習慣を認識して評価するプロセスが必要です。
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