メンタルクライシスを乗り越える新しいメンタルの在り方

世の中の流れに抵抗しない、相手の考えや行動を評価しない、行動した結果にこだわらないというメンタルの在り方が、メンタルクライシスを乗り越える方法となる。

この3つはエゴを肥大化させる主要な三要素となるからである。

現在人のメンタルの問題はエゴの肥大化及びそれに伴う今を生きると言う本来のあり方が出来なくなってしまったことが大きな問題。

英語が肥大化すると言う事はセルフの声を聞き取りづらくなるということと同じである。明日はセルフの声に耳をすませて行動する範囲において社会と順応した自然な行動ができ無理無駄のない最適な行動ができる。

そこにエゴが入ると問題が出てくる。